صوت | اهمیت آموزش تکنیک‌‌های مقابله با بحران به کودکان

سیده معصومه طباطبایی، استاد حوزه و دانشگاه در گفت‌وگو با ایکنا می‌گوید: باید تکنیک‌هایی را به کودکان آموزش دهیم که آنها را آرام می‌کند و از آنها بخواهیم که وقتی ناراحت و نگران هستند صحبت کنند، نفس عمیق بکشند یا مشغول بازی شوند، نقاشی بکشند و دغدغه‌های خود را انتقال دهند و خود را سرگرم کنند. تکنیک بعدی این است که زمانی را به تفریح و وقت گذراندن با کودکان و اوقات فراغت اختصاص دهیم؛ یعنی در این شرایط، زمان‌های بیشتری را به کودکان اختصاص دهیم تا کودکان حس حمایت‌گری والدین را به صورت ملموس درک کنند‌. 

گاهی والدین ممکن است در گفت‌وگو با یکدیگر صحبت‌هایی مانند اینکه «دنیا مکان وحشتناک و ناامید کننده‌ای است، در حال آغاز جنگ هستیم و چرا باید کار کنیم و اکنون باید آذوقه جمع کنیم» رد و بدل کنند اگر بچه‌ها دائماً این صحبت‌ها و اضطراب‌ها را بشنوند طبیعتاً باعث نگرانی و اضطراب آنها می‌شود. 

طراحی و تدوین از سیدضیاء موسوی